洗澡,认识身体的好时机 全国儿童文教

2020-05-22
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「噜啦啦!噜啦!噜啦噜啦咧!」孩子几乎都爱洗澡,不仅是想玩水,徜徉在温暖的水里,用全身的肌肤,感受水的柔软与流动,像是包覆在妈妈肚子里的羊水一样,感到熟悉又自在。

有些父母会说:「洗澡就像打仗一样,只想快点洗完。」其实,洗澡是最适合让小小孩认识自己身体的时刻。不论洗到哪里,就先「预告」一番,像是:「要洗妳的小手手啰!」当孩子踢出水花的时候,用力讚美说:「哇!妳的脚脚好有力气哦!」

可别小看这样简单的介绍哦!身体,是小小孩认知世界的起点。像盘古开天一般,孩子的世界,从一片浑沌,慢慢的和父母的互动里,开始觉知「这是我的手。妈妈也用她的手帮我洗脸!」「水花是被我用脚用力踢出来的!」洗澡时,还能这样玩。善用孩子洗澡时的小玩具,像是浮在水面的小鸭,或是转动发条就会在水中游泳的机器企鹅。

让孩子把小鸭放在手心握一握,用食指和大姆指捏捏小鸭的嘴巴。学机器企鹅用双脚在水中踏步。玩乐的过程,不仅认识身体部分,更刺激着大小肌肉的发展。孩子会慢慢发现,原来在水中,身体的使劲力道,和平常很不一样!

洗头髮,常是洗澡过程的挑战。孩子因为害怕水流沖到眼睛产生的刺痛感,只要一说到洗头,就百般抗拒,想尽办法闪躲。那个当下,父母只会感觉更累,或是失去耐性。

其实,用不着因为孩子怕水,就替他防护得滴水不露。反而更该给孩子机会,用身体去感受水的流速,水的温度,水的质感。当水滑过眉毛,眼睛,鼻头,那些「感觉」是什幺……

先把水流调整到最微小,让细细的水,渐进从头顶开始流到孩子的脸上,一边和孩子说:「如果感觉眼睛有些不舒服,用手手轻轻的把水拨开。」几次之后,就算之后沖洗的水流不小心滴到眼睛或耳朵,孩子的身体会知道「发生了什幺事」,该他接下来可以如何「反应」。

洗澡,可以好好玩。认识了,熟悉了,找到适应的方法,孩子就不再抗拒。
越早认识自己的身体,越能对自己充满自信。陪着孩子一起动身体,从身体出发,探索生活,探险世界,即使未知,也能坦然勇敢面对。

内容来源:云门舞集舞蹈教室

was last modified:一月 15th, 2018 by 好妈妈 童书推荐 【免费索取】刊物试阅 身体孩子认识小鸭妈妈水流机器
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